terça-feira, 3 de maio de 2011

Luta

Estou em luta neste momento, a vontade de comer é tanta que nem entendo, estou aqui a teimar que não vou ao frigorifico. É que não é fome é apenas vontade de comer.

Hoje o dia correu bem, apenas errei na água, hoje não bebi quase nenhuma, nem me lembrei sequer, e comi meia bolacha de chocolate a ver se acalmava a gula...

8.00- iogurte de cereais

10.30- 1 maça + cafe com leite e adoçante

11.30- 2 bolachas maria

13.00- fevera grelhada com batata cozida + sopa + laranja

16.00- iogurte magro liquido + pao de forma integral com fiambre peru

18.00- uma taça de morangos com açucar (não consigo come-los sem açucar)

Por ali no meio a tal meia bolacha.

3 comentários:

Maria disse...

Se for só meia bolacha não causa grande estrago.
Agora é resistir a comer porcarias o resto do dia.
Beijinhos

Ana M disse...

Boa estratégia para acalmar a gula! Cmg não iria resultar, basta comer um bocadinho para já ser mto dificil controlar-me a seguir :x
Beijinho

Até que enfim lev... disse...

Vá, pensa q não vais deitar tudo a perder :)

beijinhos