Mau feitio!

Sim, estou com muito mau feitio e pouca paciência.

Tenho dormido pouco, ando preocupada, ando stressada...

E depois começo o dia com uma fulana na net a dizer que precisa de ajuda máxima da segurança social, porque o ordenado dela junto com o do namorado não dá para as contas e bla, bla pardais ao ninho!

E depois ouço o desabafo de uma colega, que não tem filhos e o namorado a ajuda em TUDO, mas tudo em casa, e sai as 17 do trabalho, e vem se queixar que não tem tempo para nada, que não trata dela, e ainda se sente culpada pela falta de atenção que tem para com ele bla bla pardais ao ninho também...

E isto irrita-me porquê??!!

Foda-se (e desculpem a asneira, mas é o que me apetece dizer a meio mundo), eu moro sozinha com a minha filha, eu entro às 8.30 saio às 17 vou buscar a minha filha e ainda vou trabalhar para casa.
Eu tenho responsabilidades de uma casa,de um monte de contas, e com um ordenado de 565euros.
Só me safo e à rasca porque o pai da minha filha dá a pensão de alimentos, e porque tenho o tal 2º trabalho, que me tira horas de sono, e me tira anos de vida. Sim que trabalhar 14horas e andar stressada e não conseguir dormir dá cabo de qualquer um...

Então eu teria de me queixar da falta de tempo que tenho, da atenção que a minha filha não tem da mãe e que me mata por dentro, das vezes que a minha filha diz "estás sempre a trabalhar" mesmo eu fazendo o 2º trabalho em casa.
E teria de me queixar por não poder tratar de mim de forma nenhuma, porque ou penso em sobreviver ou penso se ando bonita e linda e esbelta...
E teria de me queixar da minha casa que está toda em pantanas, pela falta de tempo, sim que eu não tenho nem pai, nem mãe, nem namorado que me vá limpar a casa.
E teria de me queixar dos problemas de saúde que tenho tido, nada que mate mas que moe, infecções atrás de infecções, que desde Setembro do ano passado é antibiótico mês sim, mês não.
E já agora da conta da farmácia que tenho tido nestes meses... ou devia pedir à segurança social ajuda....

O problema de muita gente que se queixa é nunca ter sido habituada a nada, se tivessem como eu que tive sempre de me mexer e desenrascar não se queixavam. E se nunca tivessem palmadinhas nas costas também.
E já agora se não tivessem ajudas... ai sim davam valor às coisas e deixavam de se lamentar.

Por isso a todos os que tem queixinhas a apresentar, fiquem já a saber que não gosto, aliás abomino coitadinhos ou que se façam de coitados.
Há pessoas em pior situação, há pessoas em pior situação e trabalham ao maximo para se safarem, e há pessoas piores com problemas muito piores do que a simples "faltinha" de tempo, ou das contas que não chegam quando são 2 pessoas a ganha-lo...

E não não estou a falar de mim, nem estou melhor nem pior que ninguém, apenas estou, e não me queixo, porque o meu lema de vida para seguir em frente é... "para quê me queixar quando há pessoas em pior situação que eu? só tenho de me dar por feliz pelo que tenho"

Sim ando com mau feitio... muito mau!!!

Elas não doem mas remoem (um pouco vá)

Há dias que me ponho a pensar, ultimamente até demais, deve ser o tempo!
O meu ex-marido, com quem me dou muito bem diga-se de passagem, hoje virou-se e contou-me que a namorada estava triste ontem, coisa que eu já sabia, que conheço a moçoila e vi no face dela a dizer que não estava bem, vai dai que pegou e foi até casa dela de surpresa, com uma flor feita por ele em balões modelados.

O que me doeu ou remoeu?

Este é o mesmo gajo com quem estive 9anos, e com quem tive guerras sobre a falta de romantismo, sobre a falta de paciência, sobre a falta de atenção, com a falta de tempo, and so on!! Um dos motivos do nosso divorcio foi mesmo isso, era eu sozinha, com a nossa filha, porque ele só se dedicava ao trabalho e às gajas que andava por fora, ok foram 2 gajas, mas já é suficiente para dizer gajas certo?

E eu atiro com uma resposta à sms dele "estás muita ramantico pá", ao que ele me diz "sabes que o divorcio me fez mudar muita coisa"...

Mas quê, para um gajo é preciso haver divorcio para se lembrarem que afinal deviam mudar a maneira de ser? Haja paciencia.
Sim senti-me, e doeu, rais parta esta coisa.

Mas atenção, as coisas com ele estão bem definidas, e damo-nos muito bem como amigos, e espero que seja desta vez que acente com esta rapariga, que está mais que na altura de ganhar juizo lol.

Ano 2005

"A temperatura terrestre média em 2010 foi 0,62 graus mais quente do que a média do século XX. O ano de 2010 fica assim apenas atrás de 2005, tido como o ano mais quente desde que as temperaturas começaram a subir em 1880."


Via Jornal Noticias


Eu bem digo que aquele ano foi o mais quente, e eu gravida, que a minha miuda só nasceu em Outubro... Disse tão mal da minha vidinha, que nem nua conseguia dormir.

Ironia ou não

Adeus Dinoman! (homenagem A Francisco Adam)

D'ZRT

Será

Que todos temos um destino

e vamos aprendendo a escreve-lo melhor

Será

que o ser humano é tão pequeno

Que os dias vão correndo

e a saudade é maior.

Será

que tudo faz sentido

e a pergunta é porquê

e quem terá decidido

Refrão

E eu não te quero perder

Presta atenção ao que eu te digo

E eu não te quero perder

Encara a estrada como um perigo

E eu não te quero perder

o teu sorriso é o nosso sorriso

E eu não te quero perder

Estejas onde estiveres estamos contigo.

Estamos Contigo

Estamos Contigo

Estamos Contigo

Estamos Contigo

Estamos Contigo

Tua alegria não será esquecida

Sabemos que não queres tristezas entre nós

És um exemplo pra agarrar a vida

Meu puto, acredita, estarás sempre entre nós

Tua alegria não será esquecida

Sabemos que não queres tristeza entre nós

És um exemplo pra agarrar a vida

Meu puto, acredita, estarás sempre entre nós

Até já meu irmão!

Olha por nós aí, boy!

Estamos juntos meu irmão, estamos juntos...

E eu não te quero perder

Presta atenção ao que eu te digo

E eu não te quero perder

Encara a estrada como um perigo

E eu não te quero perder

o teu sorriso é o nosso sorriso

E eu não te quero perder

Estejas onde estiveres estamos contigo. (bis)

Promete que não te vais perderEstejas onde estiveres estamos contigo.

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Ok há coisas que não entendo, que panca lhe deu para não ter o cinto num carro descapotavel...
Que ideologia ou exemplo será ele para os jovens que se lembram que cantou uma musica para o Dino, a afirmar que a estrada é perigosa e depois faz isto?

Alem disso, que raio de gente toda é aquela que teima em ir ao hospital para se despedir dele? Metade nem amigo deve ser, mas tem de se mostrar. Como pessoas dos idolos, e a Verissima... que gente é essa?!

E que é feito de falarem dos que iam com ele? Da rapariga em estado grave? que só tem 17anos.
Da familia do que morreu!!! Alguém fala deles?

Mas pronto podia dar-me um ataque de raiva e passar-me e dizer meia duzia de porcarias pela boca fora, simplesmente porque não aceito a vida como ela é, porque serei sempre uma inconformada no que toca à vida, ao sofrimento e à morte em si!!!
Mas vou deixar aqui a minha veia de boazinha, e dizer que nem quero imaginar o sofrimento daqueles pais.
E a perda que é um jovem de 28anos perder assim a vida, com ainda tanto para viver, com a saida do album novo, com concertos marcados ate Setembro....é mais novo que eu 1ano.

E continuo a não conseguir aceitar a morte... não dele,  mas da simplicidade que ela tem em levar uma pessoa... isto dava pano para mangas!

Fonix!! Sim isto afecta-me!

 "...sinto de segurança e foi ..."


Quando os jornais dão erros que se dirá dos alunos de hoje em dia que ficam traumatizados se reprovam antes do 9º ano!


http://noticias.portugalmail.pt/artigo/20110627/angelico-vieira-pode-estar-em-estado-de-morte-cerebral

Serei burra

por continuar a pensar naquela pessoa a quem disse que era para sempre, e com quem me vi daqui a muitos anos, velhos e raquíticos?
E se eu disser que ele foi o meu melhor e o meu pior?
E que o que foi bom foi bom mas o que foi mau foi mesmo mau?
E se disser que lutei por esta relaçao ate me esgotar fisica e psicologicamente?
E se disser que mesmo sendo assim, eu só inclino para aquele lado?

Sou burra não sou?
Vá agora em coro que fica mais bonito!!

So true!

Parvoices da vida...

Das muitas uma...

... ou eu me tornei mesmo mais fria,
... ou tornei-me assim para não deixarem que me magoem,
... ou apenas me cansei de mer... atrás de mer...,
... ou desisti de contos de fadas e amores para a vida,
... ou aprendi mesmo a viver apenas comigo, que sempre que penso em viver com mais alguem até me arrepio toda!

Venha o diabo e escolha uma...

2 anos!

Faria hoje 2 anos!!

2... apenas 2...

Faz hoje 2 anos que vivi um dos melhores dias da minha vida, e no qual começou um dos piores momentos também.
E tudo começou com um beijo à chuva!
Revivia de novo todos os bons momentos, sem pensar 2x.
Evitava todos os maus como seria lógico, todos não, mas os piores.
Não mudava nada do que fiz!

2 anos!!! Parece que foi há anos.

E por vezes ainda me ponho com ses... e se ele tivesse mudado, e se tivesse resultado, e se hoje ainda tivessemos juntos!!!

Mas nao estamos, e os ses não passam de ses, e o mais provavel é nunca passarem disso mesmo... e se!!

E

quando estamos desde a Pascoa a trabalhar mais de 12 horas por dia?
Devemos agradecer todo o trabalho que temos não é? Principalmente quando fazemos um deles com todo o gosto do mundo!!!

Mas e se o corpo começa a reclamar, e bem forte, devido às horas de sono roubadas? E às horas de pé? E às horas sem descanso?!

Pesagem (2)

My Weight Chart:

Ontem pesei-me a pensar que era sexta...

Parvoice, é o que dá andar cansada e cheia de trabalho!

O peso oficial é hoje e foi 77,5kg menos 200gr que ontem, nem sei como deve ter diso de só ter dormido 3 horas esta noite, e ter trabalhado até às 3.15 da manhã :D

A todas as pessoas que me tem comentado um muito obrigada pelo vosso apoio.
Eu não comento muito os vossos porque leio-os pelo google reader, aqui no trabalho não convem abrir muitas páginas :P shiuuu!!!

Pesagem

77,7kg ou seja -600gr o que e muito bom, tendo em conta que ando cheia de compulsoes devido aos nervos...

Pesagem

78,3kg = +1.4kg.

Sem comentários!!!

Desanimada

E parva tambem... tao parva que so como!!! :( melhores dias virao!

Sinto-me

Cada vez mais afastada das pessoas, não sei se voluntária ou involuntariamente mas é isso que sinto.
Dou por mim mais calada, mais contida, a estudar o ambiente, a não dar confiança.
Talvez o motivo seja não me magoar como sempre.
Alem disso acho que cada vez há mais gente falsa, que passam por cima de tudo e todos para subir, que se aproveitam das pessoas incapazes de dizer não para seu beneficio próprio.

Começo a achar que estou a ficar farta das pessoas, e que se contar apenas comigo própria para tudo, estarei melhor...

Embora até comigo mesma não esteja bem de todo! Mas como me disse uma senhora esta semana, que por acaso perdeu o filho aos 20anos num acidente de carro "um dia quando estiver de bem com a vida tudo será diferente", e não não conheço esta senhora, ela apenas veio falar comigo via Facebook, sobre o meu trabalho, e disse-me isto. Ainda há pessoas boas, eu sei que sim! Mas acho que são cada vez mais raras.

Pesagem

My Weight Chart:

76,9 kg : -300gr

Tem sido devagar mas tem baixado é o que me importa :)

Pesagem

76,9 kg : -300gr

Tem sido devagar mas tem baixado é o que me importa :)

Coisas engraçadas

Retirado daqui : http://www.institutodocliente.com/index.php?id=167

Não se gasta em refeiçoes gasta-se em nutricionistas, ginasio, medicos, etc etc

considerações gerais As refeições fora representam o principal custo diário da maioria das pessoas. Mesmo num local económico gastam-se cerca de 3€ para lanchar, 10€ para almoçar e 15€ para jantar. Se 3x por semana pouparmos 5€ indo a um local mais económico seriam 580€ no final do ano... por pessoa!  Dá para pagar aquelas merecidas férias... solução recomendada Para poupar centenas de euros ano por pessoa o Instituto do Cliente recomenda os produtos McDonalds Europoupança. São 10 produtos de 1€ à sua escolha, podendo fazer qualquer tipo de refeição, mais ligeira ou mais completa, e com a garantia de qualidade de uma das maiores empresa do mundo. O total que se poupa por ano depende da frequência e do tamanho da família. Uma família de 3 pessoas que a cada semana faça 1 almoço, 1 jantar e 1 lanche no Mcdonald’s pode poupar até 1200€/ano. produtos disponíveis dez ofertas distintas: Hambúrguer, Batata Pequena, CheeseBruguer, 4 Chicken McNuggets, Fruit & Yougurt Grego, Sopa, Cone de chocolate com amêndoa, 2 Tartes de Maçã, Tosta Mista e 2 Cafés Expresso. comparação de soluções Almoço/jantar com Euro Poupança      hamburguer 1€      batatas 1€      sobremesa 1€      café 0,5€      bebida 1,5€ Total 5€ Almoço/jantar noutro local:      prato dia 5€      sobremesa 2€      café 0,7€      bebida 1,3€ Total 9€ por pessoa Poupança = 4€ = 44%   Refeição ligeira com Euro Poupança       hamburguer 1€      sopa 1€      café 0,5€      bebida 1,5€ Total 4€ Refeição ligeira noutro local:       sandes 3,5€      sopa 1€      café 0,6€      bebida 1,2€ Total 6,3€ Poupança = 2,3€ = 37% Peq almoço/lanche com Euro Poupança       tosta ou tarte 1€      cafés 0,5€  Total 1,5€ Peq almoço/lanche noutro local:       sandes 2€      café 0,6€ Total 2,6€ por pessoa Poupança = 1,1€ = 42%

Rinite

Vem a chuva e lá ando melhor, vem o calor e o vento e lá ando eu cheia de comichoes, atchins por todo o lado, ranho e mais ranho, olhos inchados, dores de cabeça...

Estou tão farta da Primavera pá...

E ainda dizem que a idade é boa? Eu aos 20 não tinha nada destas coisas.

Agora é alergias por tudo e nada, engordar por tudo e nada, problemas de pele, qualquer m***inha me pega....

Pesagem

My Weight Chart:


Pois é isto anda atrasado na escrita e não tenho cá vindo.
O motivo chama-se trabalho, começaram-se a chamar-me a atenção pelo uso da net por isso tenho de me conter. Não é que não faça o meu trabalho, porque faço-o, mas é sempre chato ser chamada a atenção mesmo sabendo que tem razão.

Mas falando de pesagem, esta semana foram 77.2kg, -300gr, não é muito mas pronto, esta semana será melhor.

E agora vou visitar-vos, terá de ser pelo reader por isso peço desculpa mas os comentarios não dará para fazer :( mas vou-vos seguindo de perto.

Beijinhossss

Pesagem

My Weight Chart:



Ora e hoje foi dia de pesagem e embora não seja muito estou contente.

Perdi 500gr desde sexta passada, se for a ter em conta que segunda tinha 78.4kg e hoje 77.5kg não é nada mau.
Mas o que vou contar é de sexta e não segunda desta semana.

Vamos a ver se não desisto desta caminhada e se é desta que me emntalizo que tenho de perder peso.

Constatações

A minha filha deixou de fazer birras de manhã... weeee!!!!

Passou a faze-las ao fim da tarde... ironico!!!

Podia ser pior e ser de manhã e á noite...

Luta

Estou em luta neste momento, a vontade de comer é tanta que nem entendo, estou aqui a teimar que não vou ao frigorifico. É que não é fome é apenas vontade de comer.

Hoje o dia correu bem, apenas errei na água, hoje não bebi quase nenhuma, nem me lembrei sequer, e comi meia bolacha de chocolate a ver se acalmava a gula...

8.00- iogurte de cereais

10.30- 1 maça + cafe com leite e adoçante

11.30- 2 bolachas maria

13.00- fevera grelhada com batata cozida + sopa + laranja

16.00- iogurte magro liquido + pao de forma integral com fiambre peru

18.00- uma taça de morangos com açucar (não consigo come-los sem açucar)

Por ali no meio a tal meia bolacha.

Wii

Quem me disser que a wii fit não funciona leva um "sopapo" no meio dos olhos :P

40min de wii, apenas 40 e não há musculo nenhum que não me doa...

A culpa é de estar todo o dia sentada num escritorio e quando chego a casa ter outras coisas para fazer, o que me deixa com pouco tempo para ginasticas. Estar parada tanto tempo bastou 40min para me por toda rota hoje...

Mas pronto, é algo bom :) e se doi é porque funciona e se funciona so tenho é de continuar!!!

Peso pesado

Ontem já gostei mais, embora ache que vão enrolar muito com blá blás...

Vamos ver hoje...

Hoje portei-me bem :) weee!!! 6º dia

Hoje consegui, não sei como mas consegui llooll

Obrigada a todas pelo apoio, amanha a ver se faço o mesmo.

Ora bem

8.00 - iogurte com cereais

10.30 - 1 maça + café com leite

12.00 - 2 bolachas maria (estava com fome nem sei bem porquê)

13.15 - Sopa + frango estufado com arroz (comi muito pouco arroz) ´laranja

16.30 - 1 pão de forma integral com fiambre de peru + iogurte liquido magro

20.00 - sopa + espetadas grelhadas + 3 fatias de melao

Bebi 1 lt de água
Fiz 40 min de wii !!

Não sou linda???

Fiz 2 deslizes mas acho que foram muito minimos, comi uma colher de cha de maionese com a carne, mas nem comi toda.
Bebi iced tea, 1 copo ao jantar.

Não é mau pois nao? Bah! :D

R.

Olá R. :) obrg pelo comentário.

Eu não tenho acesso ao teu blog por estar privado!

Beijinhos

Constatações

Se,

Vou várias vezes à wc devido à água que bebo, e visto haver complicação com, tenta tirar calças, tenta vestir calças, vá afasta uma banha, encolhe o rabo (é possivel?), abana uma perna e puxa aqui as calças, abana a outra perna e puxa ali as calças... ufa calças vestidas, quase a transpirar e a pensar "que o botão não rebente"...

Não devia ter emagrecido umas gramas? E já só digo gramas, sim que repetir isto várias vezes ao dia justo justo era perder sei lá.... 1 kg??!!

3º dia, 4º dia, 5º dia

3º dia

8.00 - Pão com queijo e manteiga
10.30 - Maça + leite com café e adoçante
13.30 - Fevera panada com arroz + creme (não havi fruta no trabalho, coisa que não tem desculpa, não comia o creme e pronto)
16.00 - Maça + 1 tosta
20.00 - Batata frita com rissol misto (sem comentários)

______________________________

4º dia

Vamos aos fins de semana que são optimos (not)

10.00 -  pão forma com queijo + chocolate quente


Depois tive até às 16 horas sem comer, inteligente que só eu, isto são os meus fins de semana.


16.00 - iogurte com cereais + 1 iogurte normal

20.00 - Mc Donalds (aqui não me vou condenar porque 1x por semana hei-de coemr algo mau)

______________________________

5º dia

11.00 - Pão de forma misto + chocolate quente + metade de 1 meloa

Lá para o meio da tarde comi 2 manhazitos, não sei horas porque estive a trabalhar e fui pestiscando.

E só voltei a comer às 21.00 massa esparguete com salsichas mistas (queijo e fiambre).

Tudo optimo como se ve.

Peso pesado

Ou como quem diz, biggest loser português.

Resumindo muito rápido...

Gostei:

- De pouca coisa ainda, espero que com o tempo a minha ideia mude e goste de mais coisas.

- Acho que tem lá raparigas bem bonitas mesmo gordinhas como estão.


Não gostei:

- Continuo a não gostar lá muito da Julinha, muito guincho para meu gosto, e latidos também (viu-se no fim do programa). Por acaso nem se portou muito "mal", vamos lá ver o resto dos episodios.

- Não gostei de terem colocado as imagens da rapariga com o rabo ao léu, nem que cortassem aquela parte, acho que é fustrante tanto para ela como demais familia ver a filha naquela situação.

- Não gostei da rapariga de cabelo rapado e crista (ainda não sei nomes), parece-me falsa, e não gostei quando disse, "temos pena é um jogo hoje ela amanhã podemos ser nós", espero mudar de opinião.

- Achei tudo um pouco parolo demais, mas é português, nunca será um programa como o original, espero é que não o estraguem como fizeram com o project runaway (ninguém bate o Tim com o seu "Make it work").

- Não gostei do comando, que raio de coisa deprimente é aquela? um gajo de oculos de sol armado em bom (NOT) que trata aquela gente abaixo de cão? Fogo se fosse ao rapaz tinha-lhe espetado um soco no nariz quando ele lhe gritou ao ouvido. Continuo a não entender que raio de coisa é aquela.

- Os treinadores deixam a desejar, não vejo motivação neles e até o gajo que não vê o biggest loser americano disse que se olha para eles e não se sente ali nada. Além disso a treinadora é ssssopinha de masssasss. Espero mudar de opinião também nisto.

No geral, espero que aquilo anime um pouco, que não se torne muito parolo, que os treinadores mudem e mostrem animo. Que não enrolem muito para o programa durar e durar...
Que expliquem ao comando que de bom não tem nada... e que tem uma pronuncia estranha...

Vamos ver hoje!!!

Desanimada

É como ando.

Podia queixar-me de várias coisas como tenho as pernas inchadas, ando a dormir mal, acordo várias vezes com zonas do corpo dormentes, custa me andar, falar, subir escadas.... mas para quê?

A culpa é minha e só minha pela situação em que estou...

E está dificil mudar, está mesmo dificil.

Do casamento real

Adoro a cumplicidade dos dois, quando se olham. Alem disso a Kate é linissima, o William parece mais velho, acho que se acabou muito nestes ultimos anos.

Já disse que não gosto desta "fulana"? Continuo a não gostar. Nariz empinado, armante, acha-se a melhor do mundo. Alem disso magra demais parece uma barbie anoretica.

Que se passa com a Letizia? Acho-a muito bonita, alias o casal em si é lindissimo, mas acho que ela está tão magra!! Sei que tem sido pressionada e a vida de uma princesa nem sempre é boa como se pensa. 

Sem comentários... Deviam estar doentes quando se lembraram de colocar aquilo na cabeça só pode.

Já disse que adoro esta "panca" dos ingleses por chapéus? E não estou a ser ironica há chapéus bem bonitos!

Fotos retiradas de : http://hojevoucasarassim.blogspot.com 

2º dia desafio

8.00 - Pão de forma com queijo e manteiga + iogurte

10.30 - 1 pera + cafe com leite e adoçante

13.00 - Sopa + 1 coxa de frango grelhada e duas garfadas de arroz (não me apeteceu mais) + 1 laranja

16.00 - 1 maça + 1 tosta

20.00 - Vamos ao descalabro Pão de alho com queijo + 1 fatia de bolo + 1 pedacinho de chocolate


1.00 - 1 iogurte antes de ir deitar para não passar a noite de estomago vazio

Agua - + de 1 litro valores certos não sei

O que há a melhorar?

Mudar o pão para integral, e os iogurtes para magros, vou alterar nas compras deste mes.
Ter gelatina em casa e mal chegue às 18.00 a casa comer logo uma para não ter fome por estar 4 a 5 horas sem comer.
Ter sopa sempre feita para não petiscar.

As noites são sempre assim... um problema.

Pesagem de hoje para o desafio Entrar nos eixos

78 kg certos.

Ou a balança anda doida ou eu é que ando a ficar toda passada.
Ante ontem 77,6kg, ontem 78,5kg hoje 78kg... é possivel tanta variação em tão pouco tempo?

Só me pesei 3dias seguidos devido a desafios em que estou inscrita, a partir de hoje peso-me apenas 1x por semana e é à sexta :)

Dá-me...

... a ligeira sensação que os meus colegas de escritório estão a tentar fazer da sala uma sauna.

Claro que a ideia até podia ser boa, uma pessoa transpira e tal... transpirar ajuda a emagrecer...  mas... todo o dia a transpirar?

Daqui a nada é um cheiro que não se pode...

Estava

agora a pensar, sim que eu até penso, se eu perdi 5kg em 2meses, em Novembro/Dezembro, significa que se fizer tudo direito chego à meta final num ano não? A conta dá 9meses mas como nem todos os meses se perde 2.5kg...

1 ano nem é tanto assim... e se calhar ficava feliz... Vou tentar agarrar-me a essa ideia. 1ano....

1 ano é já ali ao lado :P

Desanimada

É como estou hoje!

Deve ser da falta de aragem no cerebro, ter o nariz entupido dá nisto...

1º dia

8.00 - Café com leite e adoçante + pão de forma com manteiga e queijo

10.30 - Café com leite + adoçante

13.00 - Sopa + arroz e fevera grelhada + 1 banana

16.00 - Iogurte de cereais

20.00 - Aqui começa o descalabro - massa gratinada que comi demais, devia ter comido algo antes para atenuar a fome.
1 fatia de bolo.
1 Pedacinho de chocolate


À noite é sempre isto, estrago o dia todo.

Agua: 1lt

Desafio

Roubado à descarada daqui : http://ana-nana.blogspot.com/ :P

Sobre ti

1.Perfeita?  Existe alguém?

2.Alta ? Baixa.

3.Estás de pijama? Não, mas é algo que adoro estar em casa. 

4.Canhota? Não.

O último

1.Amigo que viste: O P.

2.Pessoa com quem falaste  ao telefone: O F.

3.Hoje foi melhor que ontem? Ontem foi melhor que hoje.

Favoritos 

1.Número?  7

2.Cor? Azul.

3.Fruta? Morangos.

4.Lugar? "Casa", Egipto, Nova Iorque, entre outros... Estes são os essenciais, aquele onde sempre quero estar e os que sonho visitar um dia.

Perguntas e respostas

1.Qual foi a primeira coisa que fizeste esta manhã quando acordaste? Desliguei o despertador, pensei "Já?" e logo de seguido "já ia à casa de banho" lol

2.Alguma coisa aborrece-te? Tanta coisa, o vosso tempo era curto demais para ouvir :P

3.Qual foi o ultimo filme que viste?  No cinema Gnomeu e Julieta (fui com a piolha e não achei piada nenhuma ao coiso...).

4.Para onde foste da última vez? Tirando Casa-Trabalho, o mais longe, Setubal e Tires.

5.Sorris muito? Muitas vezes, por vezes sem vontade de sorrir, mas sorrio! 

6.Já fizeste  um pedido a uma estrela? Vários!

7.És uma pessoa amigável? Muito.

8.Onde dormiste na noite passada? Na minha cama.

9.Quando foi a ultima vez que choraste? Na segunda feira.

10.Qual foi o teu último pensamento antes de dormires na noite passada? "Raio do gajo, nunca está bem... e eu já dormia"

11.Numa escala de 1 a 10, que nota você dás á tua vida agora? Um 5, se tivesse menos era mentira, se tivesse mais os motivos de viver eram poucos :)
12.O que estás a ouvir agora? O som das teclas dos meus colegas, a diferença é que eles estão a trabalhar e eu decidi fazer isto, shame on me!

14.Qual é o teu mês favorito? Agosto pelos meus anos, pelas ferias, Outubro anos da minha filha, Dezembro pelo natal.

15.O que fizeste na noite passada? Meti o IRS lol

Oito emoções:

1.Sentes falta de alguém agora? Sim.

2.Estás feliz? Podia estar mais, mas sim estou.

3.Estás triste? Não, mas cheia de sono... Não há uma pergunta sobre isso? Tenho de mudar isto pá....

4.Está entediada? Sim...

5.Nervosa? Ansiosa.

6.Cansada? Muito.

Sobre ti - again

1.Qual é o teu nome verdadeiro? Na na na.... Giro o meu nome lol

2.Qual a cor dos teus olhos? Azuis

3.Signo? Virgem (em algumas revistas sou Leão, é só escolher lol)

4.És homem ou mulher? Mulher

5.Qual o teu momento favorito? Tantos...

6.És esperta? Tem dias...

7.Qual a cor do teu cabelo? Castanho

8.É comprido ou curto? Comprido.

9.Telemóvel ou Maquina fotográfica?  Os dois!

10.Fumas ou bebes? Nenhum, uma "bubadeira" às vezes até caia bem, mas não detesto bebidas alcoolicas e não fumo.

11.Tens tatuagens? Não, ainda ando a ganhar coragem de fazer o nome da minha filha no pulso.

Primeiros:

1.Primeira melhor amiga: J. mas já não é

2.Primeira paixão: N. em 98 Muita ano já passou lol

3.Primeiro animal: Gatos

No momento:

1.Comes:  Não, mas já comia!

2.Bebes: Água.

3.Estou a ponto de: Acabar esta coisa, onde me fui meter...

4.Ouves: Pessoas, barulho típico de um escritório...

5.Planos para hoje: Xiiii, vida de mãe solteira é fixe... tipo, ir buscar a pita ao infantário, correr para o super porque ela anda-me a pedir massa gratinada há 1semana e preciso comprar ingredientes, tentar fazer algum exercicio na Wii, fazer um bolo para uma colega de trabalho que faz anos, fazer jantar, apanhar e estender roupa.... tudo coisas interessantes...

As tuas preferências para o sexo oposto:

1.Alto ou baixo? Tanto faz.

2.Romântico ou espontâneo?  Um mix dos dois.

3.Sensível ou barulhento? Sensível q.b.

4.Namorar ou curtir? Namorar. 

1.Já  bebeste espumante?  Não

2.Perdeste óculos ou lentes de contato? Sim, pergunta interessante.

3.Fugiste de alguém? Sim... E muitas vezes tenho muita vontade de fugir!

4.Partiste o coração de alguém? Sim, mas já pedi desculpa e já lá vai.

5.Foste preso? Não

6.Acredita em Milagres? Depende...

7.Acredita em anjos? Tento acreditar quanto mais não seja no anjo da guarda, fui habituada pela minha avó a acreditar um pouco nele para que tudo corresse pelo melhor.

8.Paraíso? Depende, paraiso em ferias sim... Paraiso tipo morrer e ir para lá? Não, não acredito nisso. E a minha teoria é enorme sobre isto lol

9.Pai Natal? Quem?

10.Amor?  Sempre.

11.Deus? Outra teoria enorme que tenho....

Responde as seguintes honestamente:

1.Gostas de alguém? Sim.

2.Respondeste a todas as perguntas honestamente? Sim

Rinite a praga das ITES

Há mais ao menos um mês tive um ataque de sinusite.

Há mais de 2meses tive Faringite.

Hoje tenho uma Rinite Alérgica, hoje e nos próximos dias, que isto só passa com o tempo e muito Nasomet.

Por isso temos, muito pingo, nariz entupido (muito), comichão no nariz e olhos e espirros sem fim.

E diz-me o médico: "Evite as ervas e plantas" eu ainda me ri e disse "então como ando na rua?" resposta e bem dada, "Use mascara" com um risinho ironico...

:P

Refeiçoes mensais

Decidi fazer um menu mensal lá para casa, além de ter noção do que gasto em supermecado, estou na esperança que me ajude a organizar os meus jantares, pois nunca janto e só petisco o que é um erro enorme.

Mal me organize coloco aqui o menu!

77,6 Kg

Sem mais nada a acrescentar a não ser... Bati o meu record de peso
 :(

Acham normal?!

Estava eu a pensar, "hoje vou portar-me minimamente bem, comer decente".
Comi sopinha ao almoço, com fruta.
De manhã não abusei.
Agora de tarde no leite com café até meti adoçante conforme disse a nutricionista.

E.... (dizem vocês)...

Um colega faz anos e há bolo.

Não não resisto, a fatia vai ser minima, mas ver os outros comer e eu não...

Um dia aprendo a dizer não a coisas boas!!!!

Inicio

Do desafio "Desistir jamais" de repente faz-me lembrar o outro "jamais jamais" cheio de tiques estranhos, mas passando à frente.

A ver se logo compro a pilha da minha balança, sem falta, para colocar aqui também a barrinha do peso e a evolução.

A ver vamos como isto corre...

Dores

Estou rota, ontem estive quase 7 horas a arrumar a minha casa, hoje não sinto pontinha que seja do corpo, ou seja até sinto, mas é dores musculares por todo o lado.
Quem me manda estar gorda como estou?!

Isto é tipo um ciclo vicioso, ando nervosa como, como sinto-me mal por comer, sinto me mal por comer, volto a comer.
Sim uso a comida como analgesico e estou a dar cabo da minha saude, fisica e mental porque já não tenho roupa que me sirva, o que significa que nunca estive tão gorda como estou.
Alem disso a balança fez boicote (ou está a ser minha amiga) e a pilha foi à vida, logo nem sequer posso ver em que peso estou.

A partir de dia 1 de Maio com o desafio se não entro nos eixos até me passo.
Ah e pelo menos já comprei a medicação que a nutri mandou, é apenas um redutor de apetite, já tive a ler o folheto, pesquisei na net e perguntei na farmácia se aquilo fazia mal, ou tinha efeitos.
Sim que aqui não há pão para malucos e eu e a medicação não nos tratamos por tu!

E agora boa Pascoa para todos, comam muitas amendoas :P

Basta

Dormir mal 2 a 3 noites e pimba herpes!!

Irra e eu a pensar um dia antes que herpes nesta altura era mau...